В нашей школе прошёл тёплый и полезный семинар-тренинг для учителей на тему «Внутренний ресурс педагога: где взять, когда отдаёшь».
Поговорили о том, что нас наполняет, а что наоборот — энергозатратно. Учились замечать сигналы переутомления, делились личным опытом, пробовали простые техники восстановления.
Важно помнить: чтобы отдавать — нужно быть наполненным. Спасибо всем участникам за искренность, включённость и поддержку друг друга!
